NUTRICIÓN

Nutrición es el proceso a través del cual el organismo absorbe y asimila las substancia necesaria para el funcionamiento del cuerpo.  Es proceso biológico es unos de los mas importantes determinantes para el optimo funcionamiento y salud de nuestro cuerpo por lo que es muy importante prestarle la atención y el cuido que se merece.


Presta mucha atención te servirá mucho!!!

Hay que tener en cuenta que alimentarse es una fuente vital que genera sentido de pertenencia y convivencia de ahí la importancia de vincularse a ella de una manera saludable.
Se aconseja que lo esencial  seria tener cinco comidas al día.
También debes saber que entre mas frutas y verduras consumes al día, mayores serán los beneficios que estas otorguen al cuerpo.


Ahora entiendo cuan importante es una buena nutrición,.. Si no me crees mira las consecuencias de una mala alimentación

Integrantes:
Jaime Sanchez
Bryan Antony Cabrera
Abner Amado
Magda Boch